Escovar

Sukuinushisama recomendava usar uma escova para escolvar a pele. Ele dizia que isso podeia ser feito com água morna, durante o banho, e que isso era uma maneira simples e conveniente de promover saude. Estimular a pele dessa maneira promove a sua respiração, e até revitaliza os orgão internos. Escovar a pele é uma maneira fácial de restaurar o vigor corporal. Não há necessidade de esfregar até sangrar. Qualquer um com mais de dez anos de idade pode se beneficiar dessa prática mas, se a sua pele for muito sensivel ou a sua condição fisica for frágil, você precisa levar em considerações esses fatores. Mesmo que use a escova apenas uma ou duas vezes por semanas isso o ajudará a revitalizar a pele.Consequentemente, além da prática de oferecer gratidão enquanto se banha em água morna, gostaria de ressaltar que escovar a pele é uma boa maneira de romover sua saúde (Revista Sukyo Mahikari, n.125 Agosto 2007).